Ik en faalangst

Ik en faalangst - N. Van Kordelaar | Readingchampions.org.uk

...p wat ik geleerd heb. Maar al te vaak helaas ... Loslaten van faalangst, onzekerheid, perfectionisme en stress ... . Ik maak mijn toetsen fluitend. ... Ik haal altijd lagere cijfers door die irritante faalangst! Ik en faalangst. 2 Reviews | Review toevoegen. In dit boek leren kinderen omgaan met faalangst. De oefeningen en tips die opgenomen zijn maken faalangstige kinderen rustiger en dat stelt hen in staat te laten zien wat ze wel kunnen. Artikelnummer: 11.91.10 Verwachte levertijd Ik kan het niet… dit wordt een ramp! Ik pieker me suf en slaap slecht; Ik heb er letterlijk buikpijn van; Ik kan niet stoppen met studeren; Ik stel alles uit; Ik krijg het nooit voor elkaar, ik kan beter stoppen; Bij tentamens krijg ik steeds vaker een black-out; Herken je dit? Dan is de kans groot dat je last hebt van faalangst. Faalangst en perfectionisme horen bij elka ... Ik en faalangst - Nathalie van Kordelaar;;Mirjam Zwaan ... ... . Faalangst en perfectionisme horen bij elkaar en versterken elkaar. De kerngedachten van faalangst en perfectionisme is deze: "Als er iets gebeurt dat ik niet wil, ... onzeker en ik ben bang om te faleb tegenover mijn schoonouders en ik ben bang dat ik morgen met een verkeerd vermoeden naar mijn stage gaat. ... Hoe kom ik van mijn faalangst af? De eerste stap heb je al gezet door je eigen faalangst te (h)erkennen. Maar daarmee ben je er natuurlijk niet. Hier vind je een eerste aanzet om van je faalangst af te komen, inclusief een korte video met tips als: schrijf op waar je bang voor bent en wat er nu eigenlijk kan gebeuren als die angst werkelijkheid ... Bestel Ik en faalangst van Nathalie van Kordelaar;;Mirjam Zwaan. Gratis verzending vanaf €19,95 14 dagen bedenktijd Versla je faalangst. Faalangst is verlammend en zorgt voor veel problemen. Wanneer je bang bent om te falen, wordt de kans dát je faalt ironisch genoeg een stuk groter. De onderstaande tips helpen je een begin te maken in je strijd tegen faalangst. Ga ermee aan de slag en merk hoe je faalangst merkbaar vermindert. 1. Je MOET fouten maken! Faalangst en onzekerheid zijn hier zeker onderdeel van. Dit herken ik in mijn dagelijkse leven. Zowel op mijn werk als in mijn privéleven. Wat dit laatste betreft ben ik vorig jaar juni de confrontatie en uitdaging met mezelf aangegaan e...

INFORMATIE

AUTEUR
N. Van Kordelaar
DIMENSIE
11,92 MB
BESTANDSNAAM
Ik en faalangst.pdf

OMSCHRIJVING

In dit boek leren kinderen hoe ze omgaan met faalangst. De oefeningen en tips die opgenomen zijn maken faalangstige kinderen rustiger en dat stelt hen in staat te laten zien wat ze wel kunnen.Iedereen heeft sterke en minder sterke kanten. Het is belangrijk dat je van jezelf weet wat je goed kan en wat je leuk vindt om te doen. Als je weet wat je sterke kanten zijn, voel je meer zelfvertrouwen. Je denkt sneller dat je het kan en voelt je rustiger. Hierdoor ben je eerder ontspannen en lukt alles ook beter.De meeste kinderen op school voelen zich een beetje gespannen als ze een toets krijgen of een spreekbeurt moeten houden. Vaak zijn ze hierdoor goed geconcentreerd en kunnen ze beter presteren. Bij kinderen met faalangst is de spanning te groot. Zij kunnen bijvoorbeeld alleen maar denken dat het waarschijnlijk toch niet lukt. Zij blokkeren en kunnen niet meer laten zien wat ze kunnen.In dit boek leren Nathalie van Kordelaar en Mirjam Zwaan, beiden orthopedagoog, kinderen omgaan met faalangst. De oefeningen en tips die opgenomen zijn maken faalangstige kinderen rustiger en dat stelt hen in staat te laten zien wat ze wel kunnen.

Wil je het boek lezen?Ik en faalangst in pdf-formaat? Goede keuze! Dit boek is geschreven door de auteur N. Van Kordelaar. Lezen Ik en faalangst Online is nu zo gemakkelijk!

GERELATEERDE BOEKEN