Klankmeditatie

Klankmeditatie - Klaas-Jan van Velzen | Readingchampions.org.uk

...a-stemvorken, shamandrum, hapidrum, oceandrum, ratel, rainstick, en stem ... Klankschaalmeditatie - Dichterbijklank ... . Klankmeditatie is een oeroude maar springlevende methode om de geest tot rust te brengen. In de spirituele traditie van elke cultuur van alle tijden speelt klank een belangrijke rol! Het is een heel toegankelijke meditatievorm, omdat je in het begin van de meditatie iets te doen hebt, namelijk het luisteren naar mooie klanken en het zelf klank maken. Klankmeditatie is een oeroude maar springlevende methode om de werveli ... Klankmeditatie en healing avond - Ananda yoga centrum ... . Klankmeditatie is een oeroude maar springlevende methode om de wervelingen van de geest tot rust te brengen. In de spirituele traditie van elke cultuur van alle tijden speelt klank een belangrijke rol! Het is een heel toegankelijke vorm, omdat je in het begin van de meditatie iets te doen hebt, ... Klankmeditatie Als je bij jezelf merkt dat er signalen zijn dat je teveel stress ervaart, heb je tijd voor jezelf nodig. Tijd waarin je de mogelijkheid krijgt om uit je hoofd te komen en terug te keren in je lichaam, zonder dat er afleiding is die je telkens terug sleept naar de dagelijkse sleur. Klankmeditatie is een vorm van meditatie waarbij klanken worden gebruikt om de diepte van de meditatie te vergroten. Dit kunnen bijvoorbeeld klanken zijn van klankschalen, akoestische gitaar, harmonium, tamboura of een gezongen mantra. Bij een klankmeditatie kunt u zitten of liggen. U kiest de houding die u het prettigste vindt. Liggend bereikt u vaak een diepere ontspanning dan in een andere houding. Via een geleide visualisatie wordt uw voorstellingsvermogen gestimuleerd. U kunt beelden vormen die rust geven en helend kunnen werken. Op zaterdag 22 februari geeft Simone Awhina een klankmeditatie. Het gebruik van de stemklank is een eenvoudige manier om je gedachten tot rust te brengen, diepe ontspanning te er...

INFORMATIE

AUTEUR
Klaas-Jan van Velzen
DIMENSIE
12,69 MB
BESTANDSNAAM
Klankmeditatie.pdf

OMSCHRIJVING

Je eigen klank maakt het meest eigene in je wakker. Als je luistert naar de klank van je stem en de vibratie ervan in je lichaam ervaart, dan ben je als vanzelf geconcentreerd en wordt je adem rustiger. Steeds als de klank wegebt kom je op natuurlijke wijze even in de stille ruimte van alleen maar Zijn. De neiging van het denken om deze ervaring te verstoren, kun je met iedere uitademing weer op laten lossen in een klank. Na enige tijd wordt het innerlijk contact sterker dan je denken en wordt het moeiteloos stil. In Klankmeditatie worden methodieken uit de Nada Yoga (de yoga van de klank) aangereikt, om dit in wezen eenvoudige proces in jezelf te ervaren.In de stilte na het ervaren van je eigen klank openbaart zich je diepste essentie

Wil je het boek lezen?Klankmeditatie in pdf-formaat? Goede keuze! Dit boek is geschreven door de auteur Klaas-Jan van Velzen. Lezen Klankmeditatie Online is nu zo gemakkelijk!

GERELATEERDE BOEKEN