Slaapschuld

Slaapschuld - Peer Wittenbols | Readingchampions.org.uk

...llen. Je slaapschuld, je circadiane klok, je hormonen en je hersenen ... Slaapschuld — Een groeiend probleem? - JW.ORG ... . Hieronder ga ik dieper op deze processen in. Slaapschuld. Dit is waarschijnlijk het belangrijkste mechanisme dat je slaap beïnvloed. Hoe langer je niet slaapt, hoe slaperiger je wordt. Slaapschuld. Dit is wat enkele studies, gerelateerd aan de zogenaamde 'slaapbelasting' ook bevestigen. De uren aan slaap die je gemist hebt gedurende de nacht kunnen worden gecompenseerd in de toekomst. Een voorbeeld van dit zijn de momenten waar je een aantal dagen ac ... Wat is slaapschuld en hoe kom je ervan af? ... . Een voorbeeld van dit zijn de momenten waar je een aantal dagen achter elkaar slechts 5-6 uur kan slapen, ... Chronische pijn heeft in veel gevallen geen biologische oorzaak, maar is het gevolg van een perceptie van bedreiging van het centraal zenuwstelsel. Deze 'mening' kan door biologische factoren worden beinvloed, maar ook door depressie, slaapschuld en angst. Het lijkt zo makkelijk: 's avonds ga je slapen en 's ochtends word je, meestal uitgerust, weer wakker. Maar hoe komt het dat we 's nachts kunnen slapen en overdag wakker zijn? Twee factoren in de hersenen spelen hierbij een belangrijke rol, namelijk de slaapdruk en de biologische klok....

INFORMATIE

AUTEUR
Peer Wittenbols
DIMENSIE
10,69 MB
BESTANDSNAAM
Slaapschuld.pdf

OMSCHRIJVING

Het is nacht, de lichten zijn uit. In een stille straat waakt nog één oude vrouw. Ze is gevallen toen ze opstond om de televisie uit te doen. Door haar hoge leeftijd, de pijn en haar overgewicht is ze niet bij machte overeind te komen. Ze zal de nacht op de grond moeten doorbrengen. Kou besluipt haar, haar ontlasting moet ze laten lopen, niemand hoort haar. Het duurt zeven uur voor ze sterft.Ondertussen staat de televisie aan, en ook haar gedachten malen maar door. Allengs ontstaat uit een ogenschijnlijk willekeurige stroom herinneringen en associaties, liedjes en citaten een verhaal.Op zeer jonge leeftijd heeft ze een verboden romance gehad. Een episode met een dramatische afloop, die haar leven heeft gekleurd. Maar ze is ook echtgenote geweest, moeder, huisvrouw, gelovige.Wittenbols weeft twee stemmen, die van een verteller en die van de vrouw, om en door elkaar heen tot een aangrijpend verhaal en een schitterende gedichtencyclus.Peer Wittenbols (1965) is huisschrijver van theatergroep De Federatie, dat inmiddels de plaats heeft ingenomen van het Theater van het Oosten. Het gezelschap gaat verder onder de nieuwe naam Toneelgroep Oostpool.Wittenbols is de auteur van bejubelde stukken als Doodrijp, Smegma, Zog, Noordeloos en Erfdragers. In 1996 was hij finalist van de NPS-cultuurprijs. Hij is onderscheiden met de Taalunie Toneelschrijfprijs, de Albert van Dalsum aanmoedigingsprijs en de Van der Vies prijs.

Wil je het boek lezen?Slaapschuld in pdf-formaat? Goede keuze! Dit boek is geschreven door de auteur Peer Wittenbols. Lezen Slaapschuld Online is nu zo gemakkelijk!

GERELATEERDE BOEKEN